Podemos pecar em pensamentos?

Hebreus 4:12
12 – Porque a palavra de Deus é viva e eficaz, e mais penetrante do que espada alguma de dois gumes, e penetra até à divisão da alma e do espírito, e das juntas e medulas, e é apta para discernir os pensamentos e intenções do coração.

Deus sabe separar o que é pensamento, do que é intenção de realizar algo. Então ninguém peca por pensar, pois não existe forma de evitar um pensamento, o pecado seria alguém planejar e praticar algo que Deus desaprova. Quando alguém diz que devemos controlar nossos pensamentos, não está dizendo que podemos evitar os pensamentos mais que não devemos desejar realiza-lo caso ele seja contrario a vontade de Deus.

Se você acredita ter TOC procure uma orientação médica o mais rápido possível, pois existe tratamento e a tendência de quem não se trata é piorar os sintomas.